趁著天氣變暖 人們都出來活動了 （攝影：竇莉新）
京津冀地區(qū)迎來短暫回溫
在經(jīng)過了一周的寒冷之后，今天京津冀地區(qū)的氣溫重新回到冰點(diǎn)以上，但是這樣的好天氣也只在本周前期而已，本周中后期，隨著新一股冷空氣的到來，京津冀將再次迎來降溫天氣。
從上周后半段開始，冷成為了北京天氣的主旋律。17-19日北京全天氣溫都在0℃以下，最高氣溫分別為-3℃、-2℃、-1℃。18日夜到19日晨，最低氣溫更是達(dá)到-8℃，為入冬以來最寒冷的一夜。雖然昨天白天的最高氣溫回到了零℃以上，但是夜間的溫度則降回到-8℃左右。
今天，北京繼續(xù)風(fēng)和日麗的好天氣，預(yù)計(jì)最高氣溫可達(dá)3℃左右，相比上周白天都在零下，今天好多了。大家在正午前后，可適當(dāng)安排戶外活動，曬曬太陽。
與北京相鄰的河北天津也在今天迎來了回溫的好天氣。天津的氣溫仍呈緩慢回升趨勢，預(yù)計(jì)最高氣溫將爬升至3℃左右，最低氣溫徘徊在-4℃上下。河北這兩天的氣溫也是明顯回升，省會石家莊今天的最高氣溫預(yù)計(jì)能達(dá)到6.9℃。這幾天石家莊的空氣質(zhì)量也不錯，空氣中污染物較少，建議朋友們在這樣的晴好天氣里，可以選擇一些戶外的活動，吸收一下新鮮的空氣，感受一下溫暖的陽光，相信心情也會變得很不錯的。
明天就是冬至，意味著一年中最冷的一段時間來臨了，據(jù)中央氣象臺預(yù)計(jì)，新一股冷空氣也將在本周后期再次影響京津冀地區(qū)，除了降溫部分地區(qū)還可能出現(xiàn)零星小雪。
專家提醒，冬至到小寒、大寒的這段時間，是一年中最寒冷的季節(jié)，在此期間應(yīng)注意“冬藏”。冬令在情志上注意靜神少慮、勞而勿過、節(jié)欲保精。重視保暖，適當(dāng)增加睡眠時間，冬季不主張?zhí)绯烤殻荒苓\(yùn)動得"汗流浹背"，以免傷氣。
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