昨日是我國第十個高血壓日，記者從廣醫(yī)三院、廣醫(yī)二院等醫(yī)院了解到，高血壓患病人群呈現(xiàn)低齡化趨勢。據(jù)悉，上世紀(jì)80年代，高血壓病人以60歲以上的人群為主，上世紀(jì)90年代病人群體年齡降至40歲左右。而如今，30歲的高血壓患者已經(jīng)屢見不鮮了。
“高血壓并非中老年人的‘專利’，青少年患有高血壓的也并不少見。”廣醫(yī)三院心內(nèi)科主任吳沃棟介紹，不久前，他曾接診過一個17歲的高一年級男孩。男孩在學(xué)校體檢中查出有高血壓，其中高壓達(dá)到150，低壓也在100。據(jù)悉，該名男孩身高1.7米，體重竟達(dá)180斤，身高和體重嚴(yán)重失調(diào)。
吳主任說，類似初高中的青少年患者，他每年接診就達(dá)10例之多。高血壓患病人群已呈現(xiàn)出明顯的低齡化趨勢。80年代以前，患者多為60歲以上人群，到了90年代，患病年齡降低到40多歲，如今，30多歲的高血壓患者已是司空見慣了。
吳主任說，不良的生活方式和飲食習(xí)慣是高血壓低齡化的罪魁禍?zhǔn)祝F(xiàn)在很多白領(lǐng)階層，由于工作、精神壓力，生活節(jié)奏快，夜生活過于豐富，而平時不注意鍛煉身體，飲食上經(jīng)常吃味道過濃、過咸、過甜的食品，久而久之，高血壓就會乘虛而入。另外，現(xiàn)在的青少年經(jīng)常吃的洋快餐、巧克力等高脂肪高熱量食物，同時又缺乏鍛煉，體重超標(biāo)從而引起血壓升高。
“高血壓病從某種意義上說是一種生活方式病，只要你改變一下生活方式和飲食習(xí)慣，就可很好預(yù)防發(fā)病。”吳主任建議，除了少吃肉類和過咸、過甜的食品以外，條件允許者，最好每天堅持運動半小時。（時報記者 蔡民 實習(xí)生 白海江 通訊員 袁毅恒）
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