腳傷未愈在做按摩（2／4張）
我們都知道，劉翔以前有個很大的優勢就是他之前沒有受過傷，但是這次五月份的時候他的攻欄腿的左大腿的后群肌有個損傷，現在這個損傷轉移到了右腳的腳后跟跟腱上面，事實上這兩處的傷都不是因為他在訓練中或者比賽中受傷導致的，而是長期訓練的運動損傷的積累。劉翔跟孫海平教練訓練跨欄已經十年了，在這十年的跨欄中，可以說劉翔從來沒有停歇過，從來沒有真正休息過。
在田徑場上，對于一個比劉翔還年輕的隊員來說，這樣的肌肉損傷非常常見，訓練場還有比賽場都可以看到運動員腿上打著膠帶固定腿上的肌肉和肌腱，防止在比賽中再次拉傷。有時訓練強度大了之后恢復的不到位就會有些傷的積累，我們都知道劉翔在打破世界記錄之后整個訓練平臺被打破了，重新構筑了一個新的平臺。只有比之前訓練的強度加大、量加大，包括訓練的手段手法都加強了之后才能夠在之前的世界記錄基礎上有新的提高。因為世界記錄就意味著人類的極限，當你已經達到了極限之后，就意味著你要使用新的手段才能繼續向上。因此他原來的訓練量和訓練手段都已經不能維持他現在訓練水平了。因此，孫海平教練要加大他的訓練砝碼，尋找新的訓練手段，在這些新的嘗試當中，劉翔還要不間斷地參加國際上的大賽。所以說，06年破世界記錄之后，劉翔的訓練量和負荷都加大了。
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