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2011年05月23日15:59 | 中國發展門戶網 www.chinagate.cn | 給編輯寫信 字號：T|T

維生素E：能促進紅細胞的健康生長，預防血栓。血液含量較高的人，心臟病風險較低。每日推薦量：男性4毫克、女性3毫克。潛在風險：與他汀類藥物同服可能減少“好”膽固醇含量。

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