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美國醫生8大保健絕招：觀察肚臍防心臟病
關鍵詞： 肚臍 牽拉力 心臟病 美國醫生 大腦 吃避孕藥 看醫生 保健 牙釉質 抗氧化劑
三、來自牙醫的建議：
1.多吃含抗氧化劑食物
紐約牙科醫生詹妮弗·賈布洛表示，牙床和牙齦是由膠原質構成，藍莓、椰菜等富含抗氧化劑的食物會減少牙齦發炎的概率。
2.少吃檸檬
喝點檸檬汁對健康有好處，但不要過量飲用，因為檸檬中的強酸性物質能夠腐蝕牙齒上的牙釉質。
3.使用軟毛牙刷
常用硬毛牙刷會磨損牙釉質，還會導致牙齦萎縮。因此可以考慮多多使用軟毛牙刷。