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秋季自殺人數為夏季3倍 專家提醒謹防悲秋情緒
中國發展門戶網 www.chinagate.com.cn  2008 年 10 月 15 日 
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從省立醫院等七家醫院的急診科來的信息顯示,秋分迄今,這些醫院共收治自殺者百余名,自殺人數為夏季的3倍。由于秋季氣候影響,市民容易滋生“悲秋”情緒。

省立醫院急診科一值班醫生說,從“秋風掃落葉”開始,急診科接診的自殺患者逐步上升,10月、11月是一個高峰?!扒锛臼且钟舭Y的高發期,花木凋零、草枯葉落景象會讓人產生凄涼苦悶之感?!彼f。

市精神衛生中心院長孟廣彥說,由于秋季白天漸短,人體生物鐘不適應日照時間短的變化,導致生理節律紊亂和內分泌失調,因而會出現情緒與精神狀態的紊亂。常年在室內工作的成年女性,體質較弱或極少參加體育鍛煉的腦力勞動者,以及平時對寒冷比較敏感的人,更容易患上秋季抑郁癥。

孟廣彥建議,預防“悲秋”情緒,市民要積極參加鍛煉,改善營養,多食含有維生素B的食物。找知心朋友說說心里話,而不是悶在心里。(濟南時報 記者 蘇珊)

來源: 山東新聞網

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