個案一
重成績太想考重點
無法忍受同學說話
廣州某重點中學高三的男生李一怎么也不愿意踏入教室的門。他無法忍受同學說話的聲音,即便是一絲聲響會感到頭暈惡心。在課室后面,他找到了一間雜物房一頭鉆進去看書。這種情況持續了整整一個月。
“我怎么會這樣呢?難道我有心理病?”一節課40分鐘只能聽進10分鐘的內容,眼看高考時間天天迫近,他的成績反而從中等水平跌到了全班倒數幾名。一心想考取名牌大學的李一非常著急。
“他處于抑郁的狀態,主要是由于看重成績患得患失,同時與家長缺乏溝通造成的。”心理輔導老師跟班主任商量后,決定使用“系統脫敏法”排除學生的心理障礙。
個案二
性格內向常常被欺
長期沉默言語成障
14歲的小權自小在農村長大,父母在廣州工作,家里只有奶奶一人照顧,養成了不愛說話的習慣。后來父母將小權接到廣州讀書,因為性格內向,常被鄰居和同學欺負和嘲笑。
初中入學不久,同學們及班主任都發現幾天時間來小權經常一句話都不說,自己就在座位上發呆,大家都懷疑他不會說話,班主任焦急起來便帶小權到學校的心理咨詢室“陽光小屋”。負責那次心理咨詢的高非老師說:“剛開始的時候他仍然是一句話都不說,后來我問他一些生活上的情況,聊到家鄉的生活時他便有了說話的欲望,可是聲音小得像蚊子一般。很明顯因為長時間的缺乏交流,他的表達能力都已經退化了。”
(個案中當事人均為化名)
■專家支招
交往受排斥
家長要當好聽眾共同分析
21中心理輔導老師李艷月稱,在人際交往問題里初中生首當其沖。朋友之間鬧翻了,搬弄是非,一些學生被排斥被冷落。
表現:這樣的學生表現為情緒低落、煩躁、傷心、自信心受影響,回到家里則會不作聲,提不起精神來,嚴重的話會出現自傷的行為。
支招:家長應該首先當好聽眾。當孩子說起學校“八卦”事情,首先要做的是了解事情的真相。在傾聽過程中不要用帶有評價的觀點去對待,實在控制不住可以先不說話。因為這是個求助信號和宣泄渠道,并非要你去評論和回答。
家長應該以“媽媽有什么可以幫助你?”的口吻向孩子詢問。當孩子說出實話后不要馬上翻臉和打擊,不然孩子就會有被欺騙的感覺,當孩子跟自己說實話時父母的心態應該是感謝孩子對自己的信任。家長應該跟孩子一起去分析而非否認,引導孩子思考已經是把觀點拋給了他。
學習壓力大
家長要給孩子10分鐘沙發時間
表現:學習壓力主要凸現在畢業班的學生當中。具體表現為緊張、失眠、抑郁、感到苦悶,學習效率變低。學習好的學生對成績相當看重,成績不好的學生沒有成功感。
支招:據廣雅中學心理輔導老師吳小健介紹,對于畢業班少些訓斥,多做支持。少談學習,多些鼓勵。晚上交流可以打印一些心理減壓方法給孩子看。每天都給孩子10分鐘沙發時間,與孩子進行親子交流。
青春期困惑
家長要進行責任和保護教育
廣州市心理健康教育指導所梁東標副所長稱,目前關于青春期情感困惑主要是幾個方面。面對別人的表白不懂得拒絕說“不”。此外,不少女生現在主動追求男生,被拒絕后容易產生情感焦慮。最后,正在談戀愛的學生越過雷池,產生婚前性行為以后受到傷害。
表現:措詞不當、抑郁、最嚴重的甚至出現精神分裂。
支招:李艷月認為,父母不應該對孩子的異性交往感到不好,而是應該把這個看作是其建立婚姻家庭的練習過程。教育孩子學會承擔責任以及保護自己。這種教育應該從小就循序漸進,與孩子敞開心扉多角度探討,注重平等、尊重、聆聽。(專題策劃 蔡民 專題撰文 梁健敏 實習生何劍輝 專題攝影 時報記者 龍成關)
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