海鮮與維生素C同吃就一定會中毒?
端午節那天的玄武區蘭園菜場,人來人往,尤其是賣海鮮的柜鋪更是摩肩接踵。而一家海鮮鋪子竟打出了一個奪人眼球的招牌——“海鮮+維生素C=砒霜”,這個駭人聽聞的公式引起了許多市民的關注。
店主說,海鮮不能與維生素C同食,很多人都知道,但不會特別注意到,現在生活條件好了,海鮮經常上桌,一不小心就會出問題。
店主還告訴記者,前段時間,有報道說,在臺灣,有一位女士突然無緣無故地七竅流血暴斃,經過初步驗尸,斷定為砒霜中毒而亡。醫學教授被邀協助破案。教授仔細地查看了死者胃中的提取物,說:死者并非自殺,亦不是被殺,而是死于無知的“他殺”!大家莫名其妙,那砒霜從何而來呢?醫學教授說:砒霜是在死者腹內產生的。死者生前每天都要服食維生素C,這沒有問題,問題就出在她晚上吃了大量的蝦,蝦本身也沒問題,她的家人吃了都沒事,但他們沒有死者服用維生素C的習慣,問題就出在這里!所以,店主覺得有必要提醒買海鮮的市民要注意到這點。
蝦等海鮮和維生素C同食,真的會引起中毒嗎?
翁德寶教授解釋說,蝦等軟殼類食物含有大量濃度較高的五價砷化合物。這種物質食入體內,本身對人體并無毒害作用,但是,在服用維生素C之后,由于化學作用,使原來無毒的砷酸酐轉變為有毒的亞砷酸酐,即三氧化二砷,這就是人們俗稱的砒霜!砒霜能麻痹毛細血管,并使心、肝、腎、腸充血,上皮細胞壞死,毛細血管擴張。故中其毒而死者,常是七竅出血。
“但是,吃海鮮和維生素C要想中毒,也沒那么容易,因為這還需要一個前提,就是要大劑量地攝入維生素C才行。”那么,何為“大劑量”呢?翁教授告訴記者,那就是,一個人一次性吃50個中等大小的蘋果,或30個梨,或10個橙子,或生吃3斤以上的綠葉蔬菜!而且這些蔬菜還不能經過加熱,加熱了維生素C還會大打折扣。這么多水果和蔬菜,哪一樣是一個人能一次性攝入的呢?因此,在吃蝦的同時食用水果或青菜,只要不超過上述的量,就沒有危險。
至于影片中吃幾次炒蝦搭配番茄湯,陳家橋就中毒了,是嚴重不符合實際的。
民間說法多是以訛傳訛不可信
其實,在民間,食物相克說十分盛行。而且涉及的面還十分廣泛,很多市民對此一知半解,輕易不敢嘗試。
記者在玄武區蘭園菜場遇到了六十多歲的李大媽。她告訴記者,坊間確實傳聞有許多菜是不能放在一起吃的,比如說,雞蛋、糖精同食會中毒、死亡;豆腐、蜂蜜同食致耳聾;土豆、香蕉同食生雀斑;牛肉、紅糖同食脹死人;狗肉、黃鱔同食則死;鯉魚、甘草同食則死;狗肉、綠豆同食則脹破肚等等,“不過,我也是聽說而已,自己當然也就從不敢這么搭配,誰敢冒這個險?家人健康可是第一位的。”李大媽說,她還在報上看過,一個小孩喝了蘑菇燉魚湯,不一會兒就上吐下瀉,吐完瀉完了才好轉。
“逢年過節的,哪家不是一桌子美味佳肴,很多菜怎么可能完全避免放在一起呢?”翁德寶教授笑著說,“如果真的動不動就會中毒、吃死人,比如狗肉和黃鱔,放在一起吃的概率大得很,還不知要死多少人呢。我就吃過的,我現在不好好的在這兒說話嗎?”
至于蘑菇燉魚湯吃出了不適,翁教授認為得找客觀原因,可能是小孩腸道過敏或胃部不適導致,也可能是蘑菇帶有雜菌,不干凈,但這兩樣食物相克的說法,缺乏科學依據。
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