海鮮和番茄,真的是一對冤家對頭?
■食物搭配不當真能要人命?
■海鮮和維生素C同吃一定會中毒?
■萬一吃了“相克”的食物該怎么辦?
俗話說,要想抓住男人的心,得先抓住男人的胃。女人們深諳此道,為了心愛的男人,上得廳堂下得廚房。但是,電影《雙食記》中,男主人公陳家橋吃了情人烹飪的美味佳肴后不久,身體開始莫名地疼痛、掉發(fā),甚至掉了眉毛。醫(yī)生告訴他,問題都出在他的一日三餐里。原來,他那心生怨恨的妻子通過他情人的手,利用食物相生相克的道理,讓他一步一步走進饕餮大餐的陷阱里,最終萬劫不復。
據說,扮演情人角色的演員江一燕從此之后,對食物搭配產生了恐懼心理,只要身體不舒服,就會懷疑是不是飲食出了問題。而看了《雙食記》的觀眾,更是疑問重重:食物真的會相克且能置人于死地嗎?如果是,那么食物究竟怎樣搭配才合理?
菜里沒放砒霜,醫(yī)生為什么說他砒霜中毒
電影《雙食記》講述了一個關于美食和陰謀的故事:懷孕的妻子在路邊看到一輛熟悉的汽車,而且汽車里,丈夫正在和情人調情,為看真切,她精神恍惚地走向路的中間。呼嘯而過的汽車將她撞到,她流產了,子宮也被摘除。孩子沒了,連孕育孩子的溫床也丟了,妻子哀傷之后反擊了。她借機找到了丈夫陳家橋那不知情且從不下廚的情人,告訴她,要想得到男人的心,必須先抓住男人的胃。從此之后,她開始教授并遙控丈夫的情人做每一道菜。
原先只會煮方便面的情人突然成了烹飪高手,陳家橋喜不自禁,大飽口福。盡管他的身體陸續(xù)出現了許多不適,比如腎虛體乏、脾臟不適、口干舌燥,但口舌之欲仍在繼續(xù)。直到有一天,情人燉了豬肺雪梨湯,陳家橋還沒喝,便發(fā)現湯中有許多毛發(fā)渣子,他落眉毛了。在鏡子面前,陳家橋輕輕地撥弄一下,眉毛就簌簌地掉。更可怕的還在后面,他在洗澡時,發(fā)現自己的頭發(fā)也大把大把脫落。醫(yī)生檢查發(fā)現,他的活性毛囊大面積壞死,而且速度很快。醫(yī)生囑咐他,別忘了每天服用維生素C以治脫發(fā)。陳家橋回家后,心中有數的妻子烹制了大量的基圍蝦搭配番茄湯。這可是他的最愛,他立即將之席卷一空。誰知吃完之后不久,他就不省人事。醫(yī)生說,他這是砒霜中毒了。
看著銀幕上那個女人別有用心地搭配著每一道菜,觀眾毛骨悚然。現實生活中,那些菜真的能將一個健康的成年人折騰成那樣嗎?
《雙食記》里的殺人菜譜并不靠譜
江蘇教育學院生物系教授、營養(yǎng)學專家翁德寶告訴記者,在現代營養(yǎng)或相關學科專著中,并無“食物相克”一詞,食物相克是中醫(yī)食療的一種說法,也就是指食物搭配不合理。
食物基本上由四類組成,即谷、果、畜、菜。中醫(yī)認為,真正的食物是這四者的匹配,其中每一類又都暗含有五方和五時,這樣就大大擴展了食物的性味,凸顯了食物和而不偏的性質。同時,食物按它的性質來說,有寒、熱、溫、涼之分。人的體質根據中醫(yī)學判定有寒、熱、虛、實之分。寒性體質的人飲食上宜選擇偏溫熱者,反之,熱性體質的人飲食上宜選擇偏寒涼者。
因此,翁教授認為,只有認清自己的體質,再了解各種食物的性質,合理搭配,才能達到保養(yǎng)身體的效果,也才能談得上對飲食宜忌的理解。但吃了與人的體質不符的食物會引起中毒甚至能要人命的說法,過于夸張,多是無稽之談。
比如說,影片中妻子準備的第一道菜:椒姜羊排煲和仙茅牛子南瓜湯。椒姜羊排煲,易學易做,壯陽強精。陳家橋吃完之后,果真精力旺盛,神清氣爽。這是符合這道菜的功效的。但是,在現實生活中,羊肉性甘熱助火,補虛勞,益氣血,壯陽健胃;南瓜性甘溫,補脾充饑,暖胃,因而胃熱病人吃了,熱上加熱,兩者不宜同食。但如果食用時間相隔兩小時以上,則不會對身體有害。此外,吃羊肉后不宜馬上飲茶。因為羊肉中含有豐富的蛋白質,茶葉中含有較多的鞣酸,兩者結合,會產生鞣酸蛋白質,引發(fā)便秘。同時,許多人吃羊肉時喜歡配食醋作為調味品,吃起來更加爽口。然而,醋性溫,宜與寒性食物搭配,與熱性的羊肉不適宜。
再比如,香爆腦花,同時搭配了芹菜香干、蠔油洋蔥鵝翼、青瓜水蛋、花生烏雞燉參湯。翁教授認為,鵝肉和雞蛋相克傷脾胃,暴食芹菜會殺精。男性多吃芹菜會抑制睪丸酮的生成,減少精子數量。健康良好、有生育能力的年輕男性,連續(xù)多日食用芹菜,精子量會明顯減少甚至難以受孕。停吃后幾個月又會恢復正常。但影片中,陳家橋吃完一次之后,便虛汗橫流,和情人親熱起來力不從心,就有點夸張了。
“任何搭配不合理的菜肴,要想顯現‘相克’效果,只有長期食用才有可能。”翁教授說。
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