昨天下午，當中華人民共和國國歌在北京射擊館奏響時，凝望國旗的邱健目光堅定。而在頒獎后面對攝影記者的鏡頭時，邱健堅定地把左手食指指向天空，他想在鏡頭里把這一刻永遠定格。也許在邱健的心里，他在感激上天的眷顧：美國選手埃蒙斯把金牌拱手讓給發揮穩定出色的邱健。其實，邱健最該感謝的人是自己，因為只有他自己知道，有這一天，他靠的不是幸運。
七年之前嶄露頭角
中國射擊隊有太多響當當的名字，從為中國射落第一枚奧運金牌的許海峰，到老將王義夫、2004年雅典奧運會上奪取金牌的賈占波、朱啟南、杜麗……而邱健這個名字，在北京奧運會之前或者說昨天的決賽之前很多人并沒有聽說過。
邱健出生在江蘇省淮安市，1991年入選淮安市射擊隊，從事步槍項目的業余訓練，1993年入選江蘇省射擊隊。今年33歲的邱健進入國家隊的時間已經不短了，從2000年到現在已經整整8年。而這8年，邱健的經歷人們看得到，而他內心所經歷的掙扎卻只有他自己知道。2001年，剛剛進入國家隊的邱健就在德國慕尼黑舉行的世界杯射擊總決賽中一舉奪得男子氣步槍的冠軍；在2002年韓國亞運會上，邱健再次奪得男子3×40項目冠軍。然而這些勝利并沒有讓太多人記住他，也不足以讓邱健在星光燦爛的射擊殿堂中占有一席之地。邱健，仍是射擊隊里樸實無華的一員。
一度消沉打算退役
長江后浪推前浪，在2004年雅典奧運會前，還不到30歲的邱健充分體會到了競技體育的殘酷，主攻氣步槍的他參賽資格被后來居上的小將朱啟南取代，只能在家里羨慕地看著隊友在雅典奧運會上登上巔峰。而在之后的十運會上，邱健又發揮失常，與金牌失之交臂。這一系列的打擊讓好強的邱健消沉，他看不到自己的明天是否會更好，這讓他一度有了退役的打算。
然而邱健的家人和教練堅定地支持他，邱健自己也不甘心就這樣放下練了十幾年的槍。他記得自己自1991年開始練習射擊以來所吃過的苦：為了訓練，無論寒暑，他風雨無阻地把所有的時間都用在了訓練上，別人休息時、別人出去玩時，他一舉槍就是一個小時，練呼吸、練習擊發配合，這其中的辛苦只有他自己知道。
■個人簡介
姓名：邱健生日：1975.6.25籍貫：江蘇淮安
身高：1.76米體重：81公斤項目：射擊
最好成績：2001年射擊世界杯總決賽男子10米氣步槍冠軍
半路出家改練三姿
所謂窮極思變，冷靜下來的邱健開始動腦筋，他認真分析了自己的優勢和劣勢，最終做出一個艱難的但在北京奧運會上被證明改變了他命運的正確決定：將主攻項目由氣步槍調整為50米步槍三種姿勢和50米臥射。
做出這個決定時距離邱健開始練習射擊已經十多年了，做出這樣的決定需要巨大的勇氣，那個時候邱健自己都不知道將來的路會怎樣，他只知道自己需要改變，他還知道自己可以多努力。
雖然都是射擊，但改練50米步槍三種姿勢對于“新手”邱健來說并不容易。站、跪、趴三種姿勢的訓練方法都不一樣，從沒練過跪射的邱健在訓練之初膝關節就嚴重磨損，時間長了外傷變成內傷。為幫助邱健盡快恢復，冬訓期間國家射擊隊還專門請來劉翔的隊醫給他治療。針灸治療中，長長的針扎滿了邱健的膝蓋，看起來就觸目驚心。邱健自己卻滿不在乎，因為他的心中燃燒著奧運夢想，苦不怕，疼不怕，堅強的他告訴自己，“只要能讓我盡快恢復，有機會參加北京奧運會就行。”
奧運選拔三次落選
“天道酬勤”，這句話用在邱健身上是非常準確的。但成功的路對于邱健來說卻是曲折的，光北京奧運會的選拔賽邱健就參加了4次。前3次，邱健因為身體沒調整好或者沒發揮好，成績都不理想。愛動腦筋的邱健又開始在自己身上找原因，“那會兒只知道把自己的槍打好就好了，其實現在覺得很多東西并不只在槍上，在槍外還有很多知識。”已經具備射擊技巧的邱健開始在自己的心理素質上找原因，并積極求助心理專家，克服阻礙自己成功的心理因素。
終于，放下了思想包袱的邱健在北京奧運會選拔賽上放手一搏，并在所有選手中名列第二位，僅次于狀態正佳的賈占波。選拔賽積分加上此前世界杯站的積分，邱健終于獲得了自己夢寐以求的北京奧運會男子50米步槍3種姿勢奧運參賽資格。
此次獲得冠軍，邱健該感激的不是埃蒙斯的失誤，而是自己17年來的努力。
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