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關注世界預防自殺日:自殺成功的男性是女性3倍

2010年09月10日15:51 | 中國發展門戶網 www.chinagate.cn | 給編輯寫信 字號:T|T
關鍵詞: 世界預防自殺日 自殺日 自殺

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今天迎來了第八個“世界預防自殺日”,一個沉重的話題再次呈現在我們面前。記者昨日從我市幾家主要醫院了解到,今年自殺接診人數居高不下,僅市二醫院就收到上百例。看著一個個鮮活的生命就這樣消失在我們面前,全社會的自殺干預刻不容緩。

數據:自殺成功的男性是女性的3倍

特征:

多用跳樓等極端方式

市二醫院急診科主任李和蒞說,較多自殺者采用跳樓、上吊等非常極端的自殺方式,給醫務人員搶救帶來極大困難。

原因:

壓力大 太消極

市二醫院神經內科主任醫師謝瑞露分析,造成自殺的最主要的原因有兩種,一是人際關系、工作、事業壓力過大,或感情、婚姻及疾病等外在原因;另一個是看問題太消極、太極端,因為個人認知偏激而形成的內因。

謝瑞露說,有過自殺行為的人不善于傾訴,一部分是怕麻煩家人朋友,“這正是他們的認知出現了問題,不明白人與人之間的愛和幫助是相互的。”而另一部分是認為家人、朋友幫不到自己,“這部分人往往對別人要求過高,心理落差也很大。”

表現

突然關心家人 要留神

謝瑞露說,絕大部分自殺傾向是有苗頭的。

例1:平時不太注重外表的,會突然把自己和家里收拾得很干凈;

例2:平時很少關心家人的,會突然對家人表現得很關心、很親密;

例3:經常會說一些“活著沒意義”“自己沒用”之類的話。

例4:如果是青少年,還會上網搜索一些與自殺相關的信息。

怎樣預防自殺傾向?

個人應學會傾述

思想穩定:做人一定要有一個相對穩定的價值觀和人生理想,不要過于隨波逐流,可以保持內在的相對穩定。

擁有包容:她建議人要有足夠的包容度,并學會愛別人。

學會傾訴:不管多風光的人都有孤獨、無助、失落的時候,這個時候,對家人、朋友的傾訴就顯得非常重要。

親友要留心他的郁結

善用支持系統:一般而言,自殺者在自殺前處于想死和渴望被救助的矛盾心態,如果發現身邊有人長期郁結于某個事情無法開懷,輕則應尋求身邊的朋友、親人傾訴煩惱,得到幫助情況.嚴重的應立即向心理醫生求助。

24小時“監控”:如果發現身邊有人有自殺的苗頭,一定要使其24小時不離開家人或者朋友的視線,以作防范。

兩個極端案例

都是“關”出來的

被關家中 兒子割腕鬧跳樓

22歲的小強(化名)在一家事業單位工作,前年認識了比自己大8歲的女孩小紅(化名)。今年元旦,兩人在酒吧邂逅,墜入愛河,小紅住進了小強家。小紅從不做家務,小強花錢也變得大手大腳,媽媽王桂花強烈反對兩人在一起。

7月初,小強答應和女友分手,王桂花夫婦不準他出門找小紅。前日下午5點過,小強在家喝悶酒,8瓶啤酒下肚,醉醺醺的。王桂花忍不住罵了他,小強突然從水果盤下拿出一個刀片,劃開左手手腕。

正當王桂花找紗布給兒子包扎時,小強大吼一聲:“我要出去,你們到底放不放我出去?”跑向窗口想跳樓。王桂花及時攔住他并報警。在民警幫助下,小強被送進醫院搶救,縫合了11針。

被逼學習 10歲男孩險喪命

10歲的小陽(化名)是成都某小學小學四年級學生,成績優秀,多才多藝,家境富裕。據了解,喜歡足球的他,只能聽從爸媽的意見去學鋼琴,除了完成課后作業,他還要參加各種補習班,每天從早忙到晚,感覺很累。

在一次數學考試中,小陽只考了八十多分,在課堂上被老師批評。委屈之下他不想做家庭作業,又被媽媽痛罵。

第二天正好是周末,小陽本想去踢球放松,卻被媽媽要求去上鋼琴培訓班。坐在客廳里,小陽偷偷哭了,從書包里拿出一把刀片,劃向自己手腕,鮮血直流。痛暈的他被送進醫院,救回一條命。(張維)

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