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世界公認的八大健康食物

2011年10月03日16:48 | 中國發展門戶網 www.chinagate.cn | 給編輯寫信字號：T|T

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紅薯

紅薯有補虛乏，益氣力，健脾胃，強腎陰的功效，還能補中、和血、暖胃、肥五臟等。紅薯味甘，性平。能補脾益氣，寬腸通便，生津止渴，用于脾虛氣弱，大便秘結；肺胃有熱，口渴咽干。日本國家癌癥研究中心最近公布的20種抗癌蔬菜排行榜中紅薯名列榜首。