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十大原因讓你比別人老得快(組圖)
關鍵詞： 眼部肌膚 使皮膚 衰老 皺紋 壞習慣 苦瓜 睡眠不足 笑一笑 分泌 表皮細胞
不喜歡運動（圖片來源：資料圖）
衰老原因七：不喜歡運動
這可不好。適量的運動能促使全身血液循環加速，使肌體活動張弛適度，從而增強皮膚潤滑，也可令全身肌膚有大量流汗的機會，讓肌膚達至健康平衡，大大減低肌膚衰老的機會。所以，要加強鍛煉啊。
衰老原因八：卸妝不徹底
這是大多數人會犯的錯誤。僅僅用洗面奶是不能夠徹底清潔皮膚的。你應該定期做深層潔面的工作，以免那些我們的肉眼看不到的污垢堵塞毛孔，影響皮膚的正常呼吸。