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鍛煉癮、愛(ài)情癮、壓力癮 盤(pán)點(diǎn)生活中最囧的上癮癥
2010年08月26日14:05 | 中國(guó)發(fā)展門(mén)戶(hù)網(wǎng) www.chinagate.cn | 給編輯寫(xiě)信 字號(hào)：T|T
關(guān)鍵詞： 鍛煉成癮 喚醒水平 獻(xiàn)血 愛(ài)情關(guān)系 愛(ài)情會(huì) 壓力指數(shù) 癥狀 炒股 心理問(wèn)題
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股癮，即炒股上癮，癥狀包括長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦前盯著顯示器看大盤(pán)，不停計(jì)算是賠是賺，心情跟隨股市起落等，目前，心理專(zhuān)家還未將股癮歸入心理疾患的范疇。
1980年，美國(guó)心理學(xué)會(huì)正式認(rèn)定炒股成癮是一種沖動(dòng)控制的失調(diào)，并且將它與其他成癮歸為同類(lèi)。除了“追求”輸錢(qián)之外，用來(lái)界定炒股成癮的標(biāo)準(zhǔn)在許多方面與界定物品濫用（酗酒和吸毒）的標(biāo)準(zhǔn)相似。
炒股成癮者只有在不斷增加炒股規(guī)模和頻率的條件下方能達(dá)到興奮，當(dāng)炒股遭禁時(shí)，其情緒和行為就會(huì)出現(xiàn)紊亂。
鹽癮
鹽癮是指人吃東西吃得咸，養(yǎng)成了對(duì)鹽的嗜好，而這種依賴(lài)更多的是心理上的依賴(lài)。
鹽和生命的關(guān)系，是其主要元素氯、鈉和鉀與人體電解質(zhì)的關(guān)系，這三種元素是人體電解質(zhì)的主要成分。食物中本來(lái)天生就含鹽，維持人體正常生理平衡足矣。那為什么人還需要吃過(guò)量的鹽？對(duì)這一問(wèn)題，科學(xué)界有兩個(gè)解答。
解答一，人在食物中獲取的鹽分可能僅僅只夠身體暫時(shí)所需，而一旦由于出汗過(guò)多等原因?qū)е律眢w中鹽分大量流失，人就馬上需要尋找鹽來(lái)補(bǔ)充。在長(zhǎng)期的進(jìn)化過(guò)程中，人形成了一有機(jī)會(huì)就吃鹽，在身體中儲(chǔ)備鹽的習(xí)慣。
解答二，鹽加到食物中后能明顯改善食物的滋味，刺激食欲。而那些長(zhǎng)時(shí)間不吃鹽卻依然保持健康的人，再次證明普通食物中的鹽分足夠人體所需，每天吃鹽可能只是一種習(xí)慣，并且被一代代“遺傳”至今。