北京健康保障協會的一份調查數據顯示，２５歲－３５歲的青年由于經常飲碳酸飲料或咖啡，導致骨質疏松人數逐年遞增。專家提醒過多飲用碳酸飲料或咖啡，應及時補鈣。
北京市健康保障協會會長韓小紅２１日介紹說，慈銘體檢集團連續三年抽取年齡段在２５歲－３５歲的５０００名體檢者，對其骨密度檢測進行匯總分析發現，５０００人中骨質疏松的檢出率分別是：２００６年為３％，２００７年為５．２％，２００８年為８．４％。數據顯示中青年骨質疏松者每年以３％的速度增長。
慈銘體檢集團對５０００例骨密度檢測人群進行問卷調查發現，有近９３％的人會在日常飲食中購買并飲用碳酸飲料、咖啡等；有三分之二的人認為骨質疏松是老年人的“專有病”；有近九成的男性認為男人不會得骨質疏松；６５％的女性雖然在日常生活中引用牛奶、酸奶等補鈣品，但在運動方面每天不足２０分鐘。專家認為，人們需要改變上述這些觀念。
韓小紅提醒市民，每喝一瓶２５０毫升的碳酸軟飲料或兩小杯１５０毫升的咖啡，就應再補充半袋奶（含鈣１００毫克左右）。同時男、女均應每日適量運動，但并非運動量越大越好，過多的運動也會造成鈣的流失，如補鈣不及時，也容易造成骨質疏松。她建議年輕人如出現腰背酸痛、骨關節疼痛或輕微外傷后骨折，應及時體檢以排除骨質疏松。（王思海）
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