- 政策解讀
- 經濟發展
- 社會發展
- 減貧救災
- 法治中國
- 天下人物
- 發展報告
- 項目中心
|
|
三位新媽媽分享了三種“月子經”，各有各門道。在我國傳統觀念里，產婦在月子里要“忌風、水、走動”，補充大量營養。但現代女性很難做到“一個月不刷牙洗澡”，很多“潮媽”產后急于恢復身材，也不愿接受“一天一只雞”的大補食療。為此，記者采訪了中南醫院產科專家李家福、省婦幼產科專家肖梅。
肖梅介紹，“月子”，是指從分娩后的第一天起計算至第42天，重視“坐月子”是有科學依據的。懷孕期孕婦身負“重擔”，臨產前心情緊張、焦慮，臨盆時經歷整個分娩過程后，身體非常疲勞，分娩后，全天無休照料寶寶，疲倦的身體一時間難以恢復，加上產后內分泌功能正處于“動蕩”和重新“組合”的非常時期，機體的免疫功能下降，十分容易得病。如果新媽媽對產后身體的保養不注意，夏天因貪涼吹空調、冬天因起夜照顧寶寶而受風，容易因外感風寒而致病。
李家福教授介紹，傳統月子講究“忌風、忌水、忌走動”，這是有一定道理的。忌走動可使產婦更好地恢復體能，避免造成子宮脫垂等生殖器官損害；忌風忌水能使產后抵抗力降低的產婦免受病毒感染。不過，現代醫療技術進步，大多數產婦只生一胎，也能得到很好的照顧，因此坐月子的忌諱沒有以前那么多。他建議，新媽媽應該學會“新三忌”：忌集中進補造成營養過剩，忌急于恢復體形而過量運動，忌社交過多造成交叉感染。
省婦幼保健院產科主任肖梅認為，月子里，產婦和寶寶都需要特別照顧，請一位合格的月嫂幫忙，產婦能避免照顧寶寶導致的勞累過度，恢復會快些、好些，孩子也能健康成長。
但兩位專家都認為，新媽媽應堅持母乳喂養，多做親子交流，不要過于依賴月嫂或月子中心。有研究表明，母嬰之間的親密交流能明顯減少媽媽產后抑郁幾率；而且父母親力親為更能增進情感，對孩子成長也更有好處。
進入龍年以來，“龍女”、“龍子”扎堆出生。近日，記者從武漢市多家大醫院獲悉，各大醫院每天都會接生近30名龍寶寶。寶寶出生后，產婦如何“坐月子”讓不少市民犯愁。
經過多日走訪同濟、協和、省市婦幼等多家醫院，記者發現，目前近5成新媽媽會請月嫂來幫忙；順產媽媽自行坐月子的比率比剖腹產媽媽要高；高薪、高知和白領女性往往選擇到價格高、但更方便的月子中心坐月子，追求專業的母嬰護理服務。今天，本刊特請來三位剛坐完月子的媽媽與您分享她們的“月子經”。