在襄陽養生園，有很多像王惠蘭一樣過著愜意的候鳥式養老生活，在她們看來，退休之后的精彩生活才拉開序幕。或伴著晨曦體會太極拳的個中旨趣；或閑庭信步，欣賞山林間的獨特美景；或三五成群，漫談曾經的人生趣事……在這里，生活沒有空檔，而是被各種樂趣填補得滿滿當當的。

夜幕降臨，老年樂團的陣陣樂聲，伴隨著老人們的談笑聲、喝彩聲，在浩渺的空中飄散開來。遠離了城市的孤獨與喧囂，老人們又找到了屬于自己的康健生活。

夜晚老人們圍坐在一起，桌上擺放著老人們自己采摘的野果和有機農場種植的蔬果，有人演奏著自己擅長的樂器，有人清嗓高歌，有人在一旁默默地打著拍子，陣陣歌聲中能夠感受到老人們的幸福和愉悅。遁跡于浩渺山林，卻在一草一木間驚艷了時光，一千多年前王摩詰的心愿在這里變成了現實。