行走在城市經常會發現這樣一群人：頭戴彩色的頭盔，身穿亮麗的騎行服，騎著一輛拉風的自行車，風一樣從身邊飛過，他們稱自己是“騎行一族”，他們打出的口號是：騎行是一種生活方式，更是一種生活態度。

上世紀90年代，自行車曾是中國普通市民最主要的代步工具。伴隨著中國的經濟發展，摩托車、私家車逐漸增多，人們的代步工具發生了明顯改變，各大城市也開始出現道路擁堵情況。而由于汽車尾氣的排放所帶來的空氣質量下降，也令越來越多的人們意識到綠色出行的重要。

讓生活慢下來

今年46歲的劉衛東先生，十年前和朋友一起創立了一家網絡公司。他用公司賺的第一筆錢為自己買了一輛專業自行車，從此每天堅持騎自行車上下班。“公司有車也有司機，但我只是在特殊情況下才會用。我家離公司大約17公里，騎自行車不到一個小時。我平時沒有時間專門去做運動，騎車上下班就當是鍛煉了。尤其是近幾年，城市里堵車嚴重，開車并不比騎車方便。”他這樣告訴記者。

劉衛東的另一個愛好是騎自行車旅游。劉衛東生活在中國的中部省份河南省的省會城市鄭州，這里曾經是中華文明的發源地之一，周邊地區有眾多古代的文化遺跡。劉衛東經常在假期騎著自行車到周邊旅行，按著文獻記載的方位尋找古代的文化遺跡。他說他選擇騎行的方式，是因為騎行可以讓自己和大自然融為一體，不會錯過沿途的風景。“現在的生活節奏越來越快，人們都在朝著一個目標快進，似乎已經忘記過程才是最重要的。而騎車旅行可以讓生活放慢速度，更容易讓我回到自然的狀態，可以享受當下。”

“騎自行車旅行是一件很愜意的事情，能夠真正體會到旅行的快樂。因為在騎行中可以欣賞沿途和風景，也可以體會看風景的心情。”張賽珍這樣來詮釋自己的愛好，但她和劉衛東不同的是，她喜歡和朋友們一起。“我們有一群相對固定的騎友，經常大家約好一起騎車旅游。最遠的曾去過內蒙古。”她說和朋友們一起上路大家說說笑笑，不會感覺辛苦，也不會感覺寂寞，還可以走走停停，哪里風景美可以隨時停下來拍照、休息。這樣的旅游才是真正的放松身心。

張塞珍在北京一家視影公司做財務，這份工作天天和數字報表打交道，還不能出一點錯，平時工作壓力較大。張塞珍的丈夫是一位戶外運動愛好者，建議她假期多到戶外運動，緩解精神壓力。“騎行是一種很好的戶外運動，隨著車輪一圈圈向前轉動，在不斷揮灑的汗水中徹底放空自己，讓工作和生活中的不快和壓力隨著鏈條的嚓嚓聲被拋向身后。”張塞珍說，每次騎行都讓她有種充滿電的感覺，可以精力充沛地重新投入工作。

大家一起“刷街”

如果說劉衛東是個例的話，和張塞珍有一樣想法的人卻不在少數。北京市有數十家自行車俱樂部，會員從數十人到數百人不等。這些俱樂部經常利用節假日組織騎行活動，而參加者眾多。

天使(angel)是上周剛加入到鐵刷（tieshua）自行車俱樂部，她把自己第一次參加“刷街”（在城市街道騎行）活動的博客分享到論壇。“雖然第二天上班膝蓋很別扭，但是我快樂，我開心！因為有這樣對你推心置腹的好伙伴們，有可以安心把后背交給他們的伙伴們，有在你走時會沖叮囑你‘到家發信息’的伙伴們，有第二天會關心你腿疼不疼的伙伴們，怎么不快樂不感動不開心！”

鐵刷自行車俱樂部發源于“周四刷街”活動。早在2006年，幾名騎行愛好者自發，于每周四晚7點半相聚在復興門百盛西門，進行刷街活動。由于參加的人數越來越多，2009年正式創立了俱樂部，鐵刷也來自“鐵桿刷街分子”的簡稱。俱樂部發起人之一孫健（sun）介紹：“我們刷街，不準飆車，不準闖紅燈，速度控制在20邁左右，有人掉隊大家一起慢行等待。我們的主旨就是：大家一起刷街，感受朋友之間的溫暖。樂享低碳生活，如同我們快樂騎行。”

二輪大學剛畢業，他是去年加入的鐵刷俱樂部。他從小喜歡騎自行車，自行車帶給他很多歡樂，也讓他認識了很多朋友，他還積極參加各種倡導綠色出行、低碳環保的活動，他說想要在一個更加潔凈的環境中生活，就要呼吁更多市民從身邊的小事做起，為環保貢獻自己的一份力量。“比起用各種法令條文來限排、限行，不如用騎行等健康生活方式正面引導市民，以有規模的集體活動感召更多的人參與綠色騎行活動中來。”他這樣說。

自行車帶動健康生活

中國曾經被稱為“自行車王國”，滿大街如潮水般的自行車流曾作為中國的代表。而隨著經濟的發展，人民生活水平的不斷提高，街道上越來越多的汽車代替了自行車。但空氣質量下降、環境惡化等一系列問題讓人們開始反省：什么樣的生活方式才是一種健康的生活方式？越來越多的城市開始通過少坐一次電梯、少開一天車、少浪費一張紙等不同方式倡導低碳生活。自行車作為一種綠色環保、經濟實用的交通工具，重新開始受到越來越多人們的推崇。休閑騎行運動的興趣，也改變了人們對自行車的傳統認識，自行車的功能不僅僅局限于交通工具，而是一種健康休閑運動，成為城市可持續發展的解決方案。

在俱樂部成立的6年來，孫健對騎行有了更深刻的體會，他說騎行是一種積極的生活方式，可以讓生活更有態度，不必再拘束于現代生活的禁錮里，“騎行讓你的生活變得健康充滿綠色。帶著宅在家里或辦公室已久的心靈出發，或許在段騎行旅途中你能收獲新的興趣愛好，你的生活在繼續，你的健康綠色生活方式也如影隨形，讓良好的生活方式伴隨著你，強健你的身體、豐富你的精神。”(記者 矯楓/《今日中國》)