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專家稱女性素面朝天曬太陽可間接防“兩癌”
關鍵詞： 曬太陽 奢侈品 涂抹防曬霜 骨質疏松癥 乳腺癌 卵巢癌 北京婦產醫院 美白 主任醫師
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如今越來越多的女性過起了“不見天日”的生活，最自然的陽光成了她們的“奢侈品”。每天早起就鉆進地鐵或者私家車，直到天黑下班才走出大樓。即便有事外出，也是“防曬霜、遮陽傘、長襯衫”等全套防曬裝備。
有調查顯示，有45%的辦公室族每天曬太陽不到半個小時，曬半小時至1小時的人約36%，更長時間的則沒有。如此長期“缺曬”的后果就是，不少女性出現慘白且缺乏血色的面容，體檢時被告知身體鈣流失以及骨質疏松癥。
北京婦產醫院產科主任醫師于松說：“愛美女性不能為了美白而嚴密防曬，經常曬太陽能有效預防骨質疏松，還能間接降低發生乳腺癌、卵巢癌等疾病幾率，并可增加受孕概率?！?/p>
因此，對于接觸陽光時間較短的白領女性，日常生活中不要過度涂抹防曬霜，每天應該安排半小時曬太陽。在陽光明媚的春天可選擇在上午10時至11時，這時紫外線偏低，感覺溫暖柔和，還可起到活血化淤的作用。 (王磊)