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養生常吃八水果 效果堪比保健品(組圖)

2011年03月28日14:59 | 中國發展門戶網 www.chinagate.cn | 給編輯寫信 字號：T|T
關鍵詞： 祛痰作用 水果的營養 菠蘿蛋白酶 養生 保健品

4、番木瓜 —— 過度用眼

過度用眼，則視網膜感光所依靠的關鍵物質維生素A大量消耗，此時就需要食用可提供大量維生素A的番木瓜。

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