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節食減肥增加心臟病和癌癥幾率
德國神經學會1日發表公報說,其研究顯示科學節食不僅能讓超重的女性瘦身,還能緩解因超重導致的顱內壓增高和與之相關的頭痛等癥狀。
德國研究者以25名BMI指數超過25且有顱內壓增高癥狀的女性為研究對象,進行為期3個多月的低熱量食療,以觀察減肥對顱內壓增高的緩解程度。
研究者指出,一名德國健康成年女性通常每日通過飲食攝入1800千卡左右的熱量,但低熱量食療期間只允許每人每天攝入約425千卡熱量。由于相關要求非常嚴格,食療結束前共有4人中途退出。
食療結果顯示,減肥效果非常明顯,接受全部食療安排的女性平均減重15.7公斤,她們的頭痛頻率明顯減少,頭痛程度減輕,眼部視神經水腫明顯消退。