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研究發(fā)現(xiàn)血糖高會導(dǎo)致記憶力減退
關(guān)鍵詞： 英國 鏡報 血糖 記憶力 認(rèn)知 健康 糖尿病
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中國發(fā)展門戶網(wǎng)訊 （編譯 關(guān)威威）據(jù)英國《鏡報》報道，研究發(fā)現(xiàn)，血糖高可能會引起記憶力減退，人們可通過控制血糖水平預(yù)防記憶力和認(rèn)知能力下降等問題。
研究人員針對141名平均年齡為63歲無糖尿病的健康者進(jìn)行了試驗。在30分鐘內(nèi)記憶聽到的15個詞的測試中，發(fā)現(xiàn)血糖水平相對較低的人表現(xiàn)較好。德國柏林的查理特大學(xué)醫(yī)學(xué)院的艾格尼絲?弗勒爾博士，也是這項研究的帶頭人，他說：“研究結(jié)果表明，隨著年齡的增長，即使血糖水平在正常范圍內(nèi)的人，也可能通過對血糖水平的控制預(yù)防記憶力和認(rèn)知能力下降的問題，如減少熱量的攝入和加強(qiáng)鍛煉。”
英國阿爾茨海默氏癥協(xié)會的克萊爾?沃爾頓博士說：“Ⅱ型糖尿病是誘發(fā)阿爾茨海默氏癥的重要因素，而這項研究認(rèn)為，血糖水平高也可能導(dǎo)致沒有糖尿病的人記憶力減退。”
英國阿爾茨海默氏癥研究學(xué)會的西蒙?雷德利博士補(bǔ)充道：“我們不確定血糖水平是否與患癡呆癥有關(guān)，但是這一發(fā)現(xiàn)提醒人們體內(nèi)細(xì)微的變化對大腦所產(chǎn)生的影響。”此外，他還建議人們均衡飲食，規(guī)律運動，保持體重，不要吸煙，控制血壓和膽固醇水平。